Meditatives Fotografieren ist eine wirksame Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen. Sich in einer achtsamen Aufmerksamkeit im «Hier und Jetzt» zu verankern. Die innere Haltung ist die Basis, dazu ein achtsames, ganzheitliches und bewusstes Wahrnehmen, mit allen Sinnen.

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Meditatives Fotografieren befreit uns von Leistungsdruck, hektischer Betriebsamkeit und hilft in Stresssituationen zur Entschleunigung.

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Der Workshop beinhaltet vor allem viel Praxis. Nach einer kurzen Einführung und ein paar kurzen meditativen Übungen, dürfen Sie selbst mit sich und Ihrer Kamera experimentieren.

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